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Terça, 26 Março 2019 08:11

AG, 39 anos

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Conheci a Dra Milene por indicação de um amigo que estava obtendo ótimos resultados. Sabia que teria que tomar uma atitude: realizar uma cirurgia ou uma mudança radical de vida. Optei pela segunda, mais difícil, exigia dedicação, mas muito mais saudável. Comecei uma mudança de hábitos alimentares, adaptados a minha realidade. Busquei novos paladares. E o resultado começou a vir. Perdi 55kg em 9 meses. Corro 10km, ando 60km de bike, faço jiu-jítsu e surfo. Quando perguntam o segredo da mudança de vida: VONTADE de viver mais e melhor; DETERMINAÇÃO em traçar uma meta e buscar atingi-la; e PERSISTÊNCIA em manter esse novo estilo de vida, pois se estou bem e saudável hoje, é porque ontem e hoje me alimentei bem e fiz exercícios, e amanha será outro dia que buscarei esses resultados. 

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