A exposição repetida a uma variedade de sabores é necessária para a aceitação de novos alimentos, especialmente entre os 2 a 5 anos de idade, fase do desenvolvimento em que a criança adquire maior autonomia sobre as suas escolhas. Estima-se que o mesmo alimento precisa ser oferecido entre 12 a 15 vezes, sob diferentes preparos e combinações, para que a criança comece a aceitá-lo em sua alimentação!